Krijg grip op je stemming


Voor wie is deze groep?
  • De groep is voor mensen waarbij een bipolaire stoornis is vastgesteld.
  • Om deel te kunnen nemen is het belangrijk dat je eerder hebt deelgenomen aan de Psycho-educatie bipolaire stoornissen.
Wat kun je verwachten?
Je leert stap voor stap werken met een life-chart. Hiermee breng je je stemmingen in kaart. Ook stel je een signaleringsplan op.

Doel van de groep
Je leert meer grip te krijgen op stemmingsschommelingen en leert beter omgaan met je stemmingen.

Aanmelden of meer informatie?
Overleg met je behandelaar of deze je aan kan melden.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met trainingen@ggze.nl.
frequentie
1x per week
Duur bijeenkomst
120 minuten
aantal bijeenkomsten
6

Voor Bipolair - Grip op je stemming gelden de volgende voorwaarden:

  • Je mag maximaal 2 bijeenkomsten afwezig zijn.

Voor Bipolair - Grip op je stemming zijn de volgende materialen nodig:

  • Je krijgt een werkboek tijdens de eerste bijeenkomst.

Meer weten? We helpen je graag

GGzE Trainingen en groepen is voor cliënten en naasten.
Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag met informatie over het specifieke aanbod.

Contact